獨角獸先生女性瑪卡心得｜30+ 之後才懂，力不從心不是情緒問題，是精力真的不夠用

如果你問我，什麼時候開始意識到自己真的累了？大概不是哪一天突然崩潰，畢竟出社會以後的生活很現實，工作不會因為你忙就變少，家裡的事只會越來越多。以前我很少去想體力這件事，事情來了就做，累了睡一覺就好。後來才發現，有些疲倦不是休息一下就會消失，隔天醒來，精神還是差一點點。

30+之後，生活節奏沒有突然變快，但事情變得比較滿。工作、日常安排、對未來的規劃，全都在同一個時間發生，身體能分配的能量卻有限。有時候不是忙到不行，而是整天結束後，會覺得自己消耗得比想像中多。

也是在這樣的狀態下，我開始注意到女性瑪卡，想試試看他能不能讓我每天的精神維持在比較穩定的狀態，至少不會那麼容易覺得累，也想知道他能不能讓我更有效率。

瑪卡不是男生才能吃，獨角獸先生專為女性設計

我其實猶豫過很久要不要吃女性瑪卡，因為平常我已經有B群、益生菌、魚油等一拖拉庫保健品。後來看了一些資料介紹才知道瑪卡真的不是男生才能吃，女性在忙碌、長時間消耗精神的生活裡，其實也很需要這類營養補充。

獨角獸先生這個品牌以前我有介紹過，他們的核記憶讓我印象非常深刻，也是我非常喜歡的益生菌品牌！（相關文章我會放在文末給大家參考。）這次獨角獸先生新品上市讓我非常期待，名字取的很特別叫「女皇」，給人一種跟武則天一樣強的感覺，產品是針對女性的生活節奏與需求去設計配方，配方有秘魯黑馬卡、薑黃等，讓人跟力不從心的生活說再見！

「女皇管花瑪卡錠」成分厲害之處

我看成分的時候，第一個注意到的是祕魯黑瑪卡。黑瑪卡本來就比較稀有，這款又是高濃縮，黑瑪卡對女性有助於調節荷爾蒙、緩解經期與熟齡階段不適、提升精力與抗壓能力，它不是直接補充荷爾蒙，而是透過調節內分泌系統來平衡身體，幫助女性應對多重壓力與生理變化。 

納透葉則補上了精神續航這一塊，讓整體不是只有「補體力」，而是比較不容易一下就被榨乾。

管花肉從蓉則是另一個關鍵。它生長在沙漠環境，本身就代表一種耐力與韌性，又稱為「沙漠人參」，很適合調理婦科的女性補充，其實這個成分也是為什麼我會選獨角獸先生的重要原因，因為我的婦科一直都不太好，本身也有備孕規劃，所以想長期補充管花肉從蓉把身體養好。

另外還有大豆異黃酮。對 50+中年婦女來說，這個成分的存在感其實很高。它不是要你變年輕，而是幫助身體在熟齡階段維持平衡，尤其對作息不穩、情緒容易卡住、因為熟齡階段晚上不好入睡的女性來說，是一種溫和有感的成分。

連續吃兩週的女性瑪卡心得

我不會說吃了女皇管花瑪卡錠之後，整個像吃無敵星星一樣變超強，但有幾個改變，是很日常、卻很真實的，比方說我最近早上起床不再那麼抗拒，以前寒流我老是上班遲到，結果今年冬天我都還沒睡過頭！

下午工作比較不容易整個斷電，晚上回到家不會立刻只想癱著滑手機，還可以陪狗狗玩，找一些自己有興趣的影片來看。（順帶分享一下，我最近在上Melody的英文口說課，精神好很多，比較不會睡著！）

以前很多時候我會覺得自己情緒很差、耐性很低，後來才發現，那其實是累。當精力稍微補回來，很多煩躁自然就降下來了，而且週末時我還開始嘗試在家超慢跑，動一動身體！（以前根本不可能ＸＤ）

這不是熟女限定，而是給不想每天硬撐的人

很多人會把女性瑪卡歸類成熟女保健品，但我自己覺得生活忙碌的女生們都可以試試看，除了整個人狀態比較好，我個人覺得生理時間好像也準很多，真的日期比較不亂，狀態也很OK！

整體來說，我會選獨角獸先生的女性瑪卡女皇，原因其實很單純：它一開始就把瑪卡重新定位，管花肉從蓉很適合女性補充，從這種成分配置就看得出來，這是針對女性設計，而不是把男生瑪卡換個包裝就說女生也能吃。

這段時間使用下來，我比較有感的是不會那麼容易覺得一整天被榨到見底，讓我更有心力，下班去做想做的事情！所以如果你對瑪卡的印象還停留在「男生的東西」，那這款女性瑪卡，真的可以重新認識一次喔！