身為一個台南人，別說一直新開的咖啡廳或熱門小吃，就單是我最愛吃的那幾樣，都是高熱量的食物！！我一直記得過去有個前輩說過一句話：「沒有在動，但每天都在吃，怎麼可能不變胖⋯？」
是啊，每天都吃超過基礎代謝的熱量，又久坐不運動，怎麼可能不變寬？！我也意識到自己越來越逃避看體重計，為了控制自己的饞，我嘗試大品牌Laler菈楽的3D斷食酵母，輔助我提升更好的代謝力，停止繼續橫向發展！！！
3D斷食酵母｜代謝夯物開箱
Laler菈楽3D斷食酵母的紅色外包裝，一盒有40顆。
罐裝的膠囊，小小一瓶放在包包可以隨身攜帶不佔空間。
3D斷食酵母成分有來自多國的3大專利複方酵母，各自發揮不同作用，全方面的啟動我們的代謝力！
【美國鉻酵母】促進醣類代謝，有效降低囤積
【韓國啤酒酵母】調控吸收，降低熱量攝取
【法國布拉迪酵母】70倍總多酚，使排空順暢
台南美食誘惑多，斷食太難了！
身為台南人，最常被問到的問題就是：「有推薦的台南美食嗎？」其實我最愛的都不是那些排隊名店！而是家裡巷弄中日常的好滋味。好比說石頭火鍋、超高CP值的雞肉飯、加麵免費的義大利麵、麻醬麵，都是滿滿澱粉＋爆炸的熱量，也是我跟男友三不五時就在吃的食物。